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大家好 我是一只健康活泼的大黄牛 生活在辽阔无垠的草原上 平时最爱吃草和奔跑 
但是这样悠闲的日子不长 我还有更重要的使命等我去奔赴 于是三年后 我欢快地走进屠宰场 开始我牛生的渡劫 
使我的精神与肉体都得到净化 然后精选我身体最健硕有弹性的后腿肉 用三公斤左右的特制方形锤棒 反复的对我捶打蹂躏 我痛并快乐着 
当我被打得血肉模糊 慢慢成了一摊肉酱 与调料混合后被继续捶打至粘手不掉为止 最后我在人们有力的手掌里变成圆滑的形状 煮熟之后的我 更是变得弹滑细嫩 看着如此可爱的自己 竟垂涎欲滴起来~ 
相比大黄牛时期，现在成长为牛丸 
人们好像更喜欢现在的我 都争相邀请我去他们家... 的饭桌上~嗯，吃我 
第一程【早餐--牛丸果条汤】 清晨，我来到孩子的碗里 躺在潮汕粿条温柔的怀抱里 不添加杂质的我，香香纯纯的 孩子尤其爱吃 富含蛋白质与能量 开启他一整天的活力 我想，牛生的意义 就是多给母爱一个机会 
第二程【晚餐--火锅】 下班后，我来到锅里 一家人其乐融融地打边炉 我在骨汤里跳舞旋转 引得大家的筷子纷纷夹向我 由于我的肌肤太嫩滑了 哎呀，一不小心就溜开筷子摔倒在地 我的身体不听使唤的跳个不停 好吧，虽然有点疼 但听人们说这是一颗好牛丸该有的特质 我就忍了 我想，牛生的意义 是让人们多回家与家人团聚 
第三程【夜宵--牛丸烧烤】 夜生活开始了 我会去到路边的烧烤摊 被炙烤后的我， 香因我起，烟为我罩 金黄油亮，徐徐生辉 刷上孜然或者辣酱 配上冰镇啤酒， 这样的冰火两重奏只应天上有 我想，牛生的意义 是让人们生活过得有些烟火气 我周而复始，不知疲惫地 走进每个家庭里 给人们带来健康与欢乐 是我最大的使命 
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