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农谚有云：“打了春，别欢喜，还有四十天冷天气。”眼下虽然已经步入初春时节，但是天气仍然以寒凉为主，此时顽强的冷空气随时可能“反扑”，气温时有波动，稍不留神疾病便会趁虚而入，因此初春时节也往往是肠胃疾病的高发时期。那么春季肠胃不好应该怎么调理呢？
中医认为，脾胃喜温，而不喜凉。初春时节乍暖还寒，昼夜温差变化较大，如果不注意保暖很容易影响脾胃功能，引起腹胀、腹痛等肠胃问题。其次，春天万物生发、阳气始生，容易在体内累积火气，再加上此时气候干燥，人体津液损耗严重，常常会导致上火便秘问题。再次，春季来临后，各色新鲜瓜果、野菜陆续端上餐桌，让很多人食欲大开，然而野菜性寒、水果生冷，如果过度食用反而会引起腹痛、消化不良等肠胃问题。此外，现代人工作生活压力较大，压力过大或者负面情绪较多，也会影响到肠胃功能，导致胃肠问题发生。那么春季肠胃不好应该怎么调理呢？ 首先，早晚外出时要注意腹部保暖，并随着天气变化适时增减衣物。夜间睡觉时要盖好被褥防止腹部着凉。尤其是有胃肠问题的人群，在这一时节更要做好腹部的保暖，做到“春捂秋冻”。其次，平时应少吃对肠胃刺激太大的食物，日常饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜。最后，平时可以适当进行运动锻炼，注意保持心情愉悦，这样可以促进气血运行，改善肠胃蠕动缓慢。除了以上方法之外，还可以适量服用具有顺气降逆、消积止痛之功效的汉森四磨汤对肠胃进行调理。 汉森四磨汤组方来源于宋代严用和《济生方》，成方于明代翁仲仁《痘疹金镜录》，因其采用四味中药材研磨煎煮而成，故而得名四磨汤。湖南汉森制药股份有限公司研发生产的汉森四磨汤，能够促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，温和调理肠胃，对治疗腹胀、腹痛、消化不良、便秘等肠胃问题都有显著疗效。汉森四磨汤上市近三十年来，为无数患者解除了肠胃病痛，成为了消化系统用药领域公认的标杆品牌，“汉森四磨汤，肠胃好健康”也已经成为了广大消费者的共识！
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