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很多女性都知道每个月都来大姨妈的，可是有些女生在来来大姨妈的时候都会出现痛经的现象，可是经常痛经也会威胁着我们的生命安全，那么到底如何才可以更好的去对付这个姨妈痛的现象，那么现在我们就应该来看看如何才可以更好的去避免我们的身体出现一些痛经的可能的。 有人说可以用按合谷穴：止痛大穴 懒癌发作不想下厨，记忆力差忘记泡茶，那么就只剩下按摩双手的合谷穴这条路了，双手每天都要带在身边吧!合谷穴是阳明经之原穴，阳明经又是多气多血的一条脉络，所以合谷穴是调理人体气机之大穴，通过调气达到活血通经止痛的功效，经期头疼、腰间酸痛都靠它了! 那么合谷穴的位置在哪里呢?请将左手手背朝上并拢，大拇指与食指之间最高凸起处，向下按压有胀痛感的地方就是合谷穴啦，右手如法炮制。找到穴位后，五指松开放松，以按拨的方式按摩穴位，即按住穴位向手背方向拨，如果感到穴位酸、胀、麻就说明按到点上了! 其实每个人都会出现一些痛经的现象，那么这个时候大家应该要记得应该要多多的去保住我们的身体，而且不可以吃一些生冷刺激的食物，而且也不可以吃一些油腻的比较凉的，因为这样的话真的是非常危险的，就应该要饮食方面吃的比较清淡，因为这样才可以保证我们的身体更加健康，不再出现一些痛经。
艾斯凯暖宫带 艾斯凯暖宫带有着不错的热敷和按摩效果，能够有效促进血液循环，帮助新陈代谢，继而起到温暖腹部和腰部的作用，以此来缓解疼痛和腰酸。暖宫带腰带通过加热能够将药包里面的有效成分很好地分散到子宫当中，起到温暖子宫调经养血的作用，还能缓解炎症疼痛，所以正常使用暖宫带是不会伤害子宫的。 艾斯凯暖宫带石墨烯是一种由碳原子组成的二维碳米材料，具有优异的光学、电学、力学特征硬度高，柔韧性强，导电导热性能优异，可在 l 一 2 秒内迅速发热，发热技术来对肚腹位置的神厥穴、气海穴、关元穴、子宫穴进行热敷，长时间持续使用，使腹部速度受热。不过若是长期使用暖宫带的做法不正确，那么就有可能会约束血液循环，导致血管扩大等，反而会对子宫产生不良的影响，尤其是孕妇这种特殊人群，使用不当会带来更加严重的影响。所以在使用暖宫带的时候应该按照说明书建议来使用，并根据病情灵活调节时间。 |
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