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相信很多人都有憋尿的经历吧 在电影院里，不舍得错过一分一秒的镜头，强忍着尿意不肯离开座位。 玩儿游戏正上瘾，离胜利就差那么一点儿了，忍忍吧，为了第一名! 打麻将眼看就要自摸了，怎么可以去厕所，把我的好运气排没了? 你以为憋憋尿而已，没什么事儿吗?NONONO，憋尿的害处多着呢! 膀胱蓄存尿液的容量是有一定限度的。所谓“憋尿”，就是膀胱中蓄存的尿液超过了“膀胱生理性容量”，却有意识地忍而不排。你看，你的小水库都满了，还不排出去，等啥呢? 先来看几个新闻
    这些新闻标题是不是挺吓人的?吓人就对了，这憋尿确实可能导致很多疾病的发生，下面我们就来了解憋尿的坏处。 1、造成膀胱炎 憋尿时膀胱内大量的尿液使膀胱壁压力增大，膀胱黏膜缺血，正常的抗菌作用减弱。当旅途劳顿，免疫力低下时，尿液中的细菌就会乘虚而入，引起急性膀胱炎，出现尿频、尿急、尿痛、下腹不适或疼痛甚至血尿等不适症状。有部分患者可引起上尿路感染，后果严重。 2、引起尿潴留 膀胱长时间过度充盈，膀胱壁压力的增大，导致控制膀胱收缩的神经和逼尿肌受损，出现小便点滴难出，即尿潴留。由于老年人逼尿肌功能减弱以及可能存在前列腺增生等疾患，所以老年人更易发病。这种损伤有可能造成永久性损害，难以完全恢复。 3、导致尿路感染 如果长时间憋尿，细菌就无法被尿液冲走，尿路就会聚集很多细菌，尿路就有可能会产生感染。尿路感染可能会导致肾乳头坏死、肾周围脓肿，严重者可能还会导致肾衰竭，从而有生命危险。 4、造成前列腺炎 当膀胱内压力增大，尿液中的细菌还可以经过前列腺腺管返流进入前列腺，引起感染，导致前列腺炎，出现尿频、尿急、下腹及阴部疼痛等不适症状。 5、让膀胱受损害 控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，如果我们憋尿的时间太长，我们的神经会因缺血或过度胀扯而受到损害。以后小便会很痛苦，或者会有尿频、尿不净等后遗症。若是我们的神经严重受损，膀胱括约肌无力，可能会导致尿不出来的严重后果。 6、导致心病憋尿对我们的生理和心理上的危害都是很大的。长时间的憋尿，可能会导致患有高血压的人血压增高，患有冠心的人出现心绞痛、心律失常等现象。这对患有心脑血管疾病的老人来说，后果更是不堪设想的。 7、诱发排尿性昏厥 排尿性昏厥注意是由于突然、用力性排尿引起胸腔内压力增加，让我们的脑缺血。这大多数发生在20岁至30岁的男性中，少数的老年人也有。除此之外，天气变冷，膀胱中的尿液太多，在迅速排空时，经过迷走神经反射引起心动过缓，也有可能会导致排尿性昏厥。 所以啊，有事没事别憋尿啊，有屁快放，有尿就解，话虽糙但有理，过度憋尿、强忍怒气，最终伤害的是自己。 如果想了解自己的尿液健康状态，记得找康云互联哦，随时都可了解自己的健康状况。 例如前边提到的尿路感染，可通过尿常规检测发现问题，尿检中的指标：白细胞、蛋白质为阳性，则提示可能出现尿路感染。
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